5 Rahasia Menjaga Berat Badan Ideal
Berat badan ideal tentunya menjadi dambaan sebagian banyak orang. Biasanya untuk mendapatkan berat badan ideal diperlukan usaha lebih. Untuk mencapainya…
Hewan Peliharaan yang Cocok Dijadikan Teman
Hewan peliharaan memang cocok untuk menjadi teman di saat sepi. Tingkah lucu yang imut atau lambaian ekor saat mereka berenang…
Kebiasaan Baik Ini Perlu Dipertahankan!
Kebiasaan baik dalam kehidupan sehari-hari tentunya ada berbagai macam, dari mulai berolahraga, rajin menabung, sampai tersenyum kepada orang lain. Nah,…
4 Kebiasaan Buruk yang Perlu Hilang Sekarang!
Kebiasaan buruk seringkali tidak disadari adanya. Mungkin Anda sekarang berpikir, apakah Anda juga memiliki salah satu kriteria kebiasaan buruk? Hal…
Apa Keuntungan Mengikuti Himpunan Mahasiswa?
Keuntungan mengikuti himpunan mahasiswa adalah sangat banyak. Di era saat ini, sangat banyak mahasiswa yang aktif dalam berorganisasi. Tujuan mereka…
Ini Dia 4 Manfaat Jalan Kaki Bagi Tubuh
Jalan kaki merupakan sesuatu yang sudah sejak lama dilakukan. Sayangnya, jika melihat orang-orang Indonesia saat ini, sepertinya jalan kaki sudah…
3 Kota Wisata di Indonesia yang Tak Tertandingi
Kota Wisata di Indonesia tentunya tak kalah indah dari mancanegara. Dari Sabang sampai Merauke, Indonesia memang kaya akan keindahan alamnya.…
Jangan Lupa! Ini Cara Menabung Uang yang Baik
Cara menabung uang tentunya beragam. Mulai dari menyimpannya di rumah, di bank, sampai diinvestasikan. Setiap cara ini tentu memiliki kelebihan…
Manfaat Matahari Pagi: Atasi Depresi!
Manfaat matahari pagi dapat terasa dalam berbagai macam aspek. Misalnya untuk menyehatkan tulang dan menghindarkan kita dari depresi. Kekurangan cahaya…
Alpukat, Si Buah Banyak Manfaat!
Manfaat alpukat di antaranya dapat “mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi” (Suryana, 2018). Seperti yang kita ketahui, alpukat…
Bahaya Narkoba Dapat Menuntun Kita ke Kematian!
Bahaya narkoba tentu datang dalam berbagai bentuk, dari mulai dehidrasi, menurunnya kualitas hidup, hingga berujung pada kematian. Apalagi, dengan kecanggihan…
Biji Bunga Matahari Ternyata Bisa Atasi Kolesterol!
Biji bunga matahari ternyata memiliki segudang manfaat baik untuk tubuh. Diantaranya adalah sebagai sumber vitamin B, E, sampai mengatasi kolesterol.…
Bahaya Duduk Depan Komputer Terlalu Lama
Bagi para pekerja kantoran, melihat layar komputer telah menjadi kebiasaan sehari-hari. Dari pagi hingga sore yang dilihat dan diperhatikan hanyalah…
4 Makanan Bermanfaat bagi Tulang
Apa saja sih, makanan yang bermanfaat bagi tulang? Tulang merupakan salah satu komponen terpenting dalam pertumbuhan. Selain dapat menopang tubuh…
Apa sih Manfaat Mendengarkan Musik?
Mendengarkan musik memiliki cukup banyak manfaat. Hal ini juga merupakan sebuah aktivitas yang umum dilakukan sehari-hari pada saat ini. Sebagian…